pažnja pažnja: zatvaramo prijave u ponoć 🚀

Napravi promenu koju ćeš i osetiti i videti i to trenirajući u tvojoj dnevnoj sobi uz CARDIO ABS Tabatu

  • 3 treninga nedeljno
  • minimum vremena - maksimum efekta
  • svakodnevni mindset zadaci za disciplinu
  • saveti za ishranu
  • 30 zdravih i brzih recepata (bonus ✅)
  • dodatni recepti za zdrave slatkiše (bonus ✅)
Kreni na izazov

Napravi promenu
koju ćeš i osetiti i videti i to trenirajući u tvojoj dnevnoj sobi uz

CARDIO ABS Tabatu

  • 3 treninga nedeljno
  • minimum vremena - maksimum efekta
  • svakodnevni mindset zadaci za disciplinu
  • saveti za ishranu
  • 30 zdravih i brzih recepata (bonus ✅)
  • dodatni recepti za zdrave slatkiše (bonus ✅)
Kreni na izazov

Šta je Tabata?

Tabata je HIIT (high-intensity interval training) trening metoda iz Japana 🇯🇵, osmišljena da maksimalno sagoriš kalorije za minimalno vremena.

Ukombinovane su vežbe koje sve vreme aktiviraju core, tako da mršaviš i jačaš stomak a da ne uradiš ni jedan klasičan trbušnjak.

Nemaš vremena za sebe? A i kad imaš samo bi legla i ćutala?

Znam taj osećaj. Umor u telu, haos u glavi.

Svaki dan ti prođe u obavezama. Osećaš se kao da ti energija curi na sve strane, a na kraju dana opet nisi ništa uradila za sebe.

I znaš da ti treba promena ali šta, kako, kada?

Rešenje za sve one koje misle da nemaju vremena za trening:
TABATA efektan trening od 30min

Vreme je za Tabatu

Vreme je za
Tabatu

Metoda koja je osmišljena da za minimum vremena pokrene maksimum rezultata.

Radiš 20 sekundi, odmaraš 10. Krug od 4 minuta sagori više nego sat vremena šetnje. I sve to od kuće.

Nisi u formi? Nema veze. 

Ovaj program možeš da radiš čak i ako nikad nisi trenirala jer se sve radi na vreme, ne brojimo ponavljanja.

Zajedno rade i profesionalna sportistkinja i moja mama. I veruj mi, obe se znoje podjednako – Svaka u svom tempu.

Videćeš na snimku..

Kreni na izazov

Ovo nije samo trening. Ovo je potpuna promena navika. Svaki dan te čeka i mali zadatak: da pomeriš misli, osetiš telo, izgradiš naviku.

Ovo nije samo trening. Ovo je potpuna promena navika. Svaki dan te čeka i mali zadatak: da pomeriš misli, osetiš telo, izgradiš naviku.

Mali koraci svaki dan vode do velikih rezultata. I ne, nećemo brojati kalorije ni vagati listove salate.

Žena koja brine o sebi lakše brine o svemu ostalom!

Kad ti je telo lagano, glava bistrija, a energija stvarna i dan je lakši.


Tabata ti pomaže da to osetiš.
Uđeš umorna, izađeš živa.


Bez komplikacija. Samo ti, tvoje telo i 30 minuta pokreta.

Kreni na izazov
Kreni na izazov

Kako izgleda
CARDIO ABS Tabata program:

Kako izgleda
CARDIO ABS Tabata program:

Kućni trening

Treninzi su snimljeni u potpunosti i rade se od kuće. Ne treba da kupuješ novu opremu.

Efektivne vežbe

Vežbe su osmišljene tako da sagorevaju masti a istovremeno je sve vreme aktiviran stomak, pritom bez i jednog jedinog trbušnjaka i to uglavnom stojeći.

HIIT trening

Tabata je HIIT (high-intensity interval training) trening metoda iz Japana, osmišljena da maksimalno sagoriš kalorije za minimalno vremena.

  • Uz to dobijaš savete za ishranu i čak 30 recepata zdravih obroka.
  • BONUS recepti za zdrave slatkiše!
  • Bez brojanja kalorija, bez gladovanja i opterećivanja, samo zdrave navike koje će doneti sjajne rezultate.

Krećemo zajedno na izazov! ❤️

Zašto je Tabata toliko popularna u svetu?

  • Brzi rezultati – odlična metoda za mame i zauzete žene jer traje kratko, a udara jako
  • Topi mast, čak i satima nakon treninga (afterburn efekat)
  • Podiže kondiciju i ubrzava metabolizam
  • Ne traži opremu – samo telo i volju
  • Možeš je raditi bilo gde – u dnevnoj, pored kreveta, dok se kuva ručak
Kreni na program 🚀

Zašto je Tabata toliko popularna u svetu?

  • Brzi rezultati – odlična metoda za mame i zauzete žene jer traje kratko, a udara jako
  • Topi mast, čak i satima nakon treninga (afterburn efekat)
  • Podiže kondiciju i ubrzava metabolizam
  • Ne traži opremu – samo telo i volju
  • Možeš je raditi bilo gde – u dnevnoj, pored kreveta, dok se kuva ručak
Kreni na program 🚀

NA TEBI JE SAMO DA PRATIŠ PROGRAM I USVOJIŠ SAVETE ZA ISHRANU KOJE DOBIJEŠ I USPEH JE ZAGARANTOVAN

Više energije, zgodnije i zategnutije telo, bolji fokus, lepši osećaj u telu, ubrzan metabolizam, kvalitetniji san, čistija koža…

Krećemo danas - znam da si spremna! ✨

NA TEBI JE SAMO DA PRATIŠ PROGRAM I USVOJIŠ SAVETE ZA ISHRANU KOJE DOBIJEŠ I USPEH JE ZAGARANTOVAN

Više energije, zgodnije i zategnutije telo, bolji fokus, lepši osećaj u telu, ubrzan metabolizam, kvalitetniji san, čistija koža…

Startujemo 19. juna – budi spremna! ✨

CENA CARDIO ABS Tabata programa tokom promotivnog perioda je...

SAMO 24,99€

PUNA CENA 54.99€

ZATVARAMO PRIJAVE ZA:

Dana
Sati
Minuta
Sekundi
Uplati karticom
Uplati uplatnicom

Cena cardio abs tabata programa tokom promotivnog perioda je...

SAMO 24,99€

PUNA CENA 54.99€

ZATVARAMO PRIJAVE ZA:

Dana
Sati
Minuta
Sekundi
Uplati karticom
Uplati uplatnicom

Znači koliiiko ja tebe obožavam, već goodinama te pratim zbog motivacije koju daješ, energije koju pružas i pozitivnog duha koji deliš pesmama😍 Ovim videom spojila si sva 3 u jedno i jedva čekam da jednog dana kreneem na treninge kod tebe Svaka ti čast na strpljenju i snazi koju imaš🥳

Ćaos! Samo da javim da sam prezadovoljna sa planom i programom treninga, veliki pomak posle dve trudnoće. Mislila sam da ne mogu ali si mi ti pomogla da uspem, hvala ti puno! 💜

Hej, samo sam htela da ti se još jednom zahvalim. Nikad se bolje nisam osecala, a vala ni izgledala nego sad kad treniramo. Baš mi prija, a sa decom se sada igram duplo više. Nosam ih k’o od šale Sjajna si, hvala ti puno!💖

Dok smo bili u koroni nikad neću zaboraviti koliko sam jedva čekala tvoj live na instagramu i vezbala sa tobom, i da meni drugarice i dalje pričaju „Marija nemoj ići u teretanu, najviše si smršala kad si sama trenirala“. A ja uspela uz pomoć tvojih vežbi.🫠

Treninzi sa Njanjom su za mene najbolja vrsta mučenja – sa smeškom 😀 Svaki trening je savršeno osmišljen, zanimljiv, efikasan i motivišuć. Uvek nešto drugačije, uvek novi izazovi. Pokreće me njena neverovatna energija, pozitiva i spontanost! Sve to naravno uz sjajan izbor muzike🙃

Ne znam jesam li ti rekla da te ne menjam?? Još sam uz tebe i zavolela da treniram, da ne pričam o načinu razmišljanja! Uvek se šalimo, ali sad bez ikakve zezancije, zaista si mi pomogla i ‘izvukla me’ iz začaranog ‘ne mogu ja to’. Hvala!!! 🩷️

Znači koliiiko ja tebe obožavam, već goodinama te pratim zbog motivacije koju daješ, energije koju pružas i pozitivnog duha koji deliš pesmama😍 Ovim videom spojila si sva 3 u jedno i jedva čekam da jednog dana kreneem na treninge kod tebe Svaka ti čast na strpljenju i snazi koju imaš🥳

Ćaos! Samo da javim da sam prezadovoljna sa planom i programom treninga, veliki pomak posle dve trudnoće. Mislila sam da ne mogu ali si mi ti pomogla da uspem, hvala ti puno! 💜

Hej, samo sam htela da ti se još jednom zahvalim. Nikad se bolje nisam osecala, a vala ni izgledala nego sad kad treniramo. Baš mi prija, a sa decom se sada igram duplo više. Nosam ih k’o od šale Sjajna si, hvala ti puno!💖

Dok smo bili u koroni nikad neću zaboraviti koliko sam jedva čekala tvoj live na instagramu i vezbala sa tobom, i da meni drugarice i dalje pričaju „Marija nemoj ići u teretanu, najviše si smršala kad si sama trenirala“. A ja uspela uz pomoć tvojih vežbi.🫠

Treninzi sa Njanjom su za mene najbolja vrsta mučenja – sa smeškom 😀 Svaki trening je savršeno osmišljen, zanimljiv, efikasan i motivišuć. Uvek nešto drugačije, uvek novi izazovi. Pokreće me njena neverovatna energija, pozitiva i spontanost! Sve to naravno uz sjajan izbor muzike🙃

Ne znam jesam li ti rekla da te ne menjam?? Još sam uz tebe i zavolela da treniram, da ne pričam o načinu razmišljanja! Uvek se šalimo, ali sad bez ikakve zezancije, zaista si mi pomogla i ‘izvukla me’ iz začaranog ‘ne mogu ja to’. Hvala!!! 🩷️

Marija Jolić

Jelena Farkov

Anja Perić

Marija Jolić

Jelena Farkov

Anja Perić

Plaćanje karticom

1
SHIPPING
Where to ship it?

Informacije o plaćanju

Sve transakcije su bezbedne i šifrovane. Podaci o kreditnoj kartici se nikada ne čuvaju na našim serverima.

  • Pay with your credit card via Stripe

Ivana je neko ko trenira od svoje 5. godine.
Prvo je to bilo 13 godina plesa, zatim kik-boks u KBK Sinđelić gde je 7 godina vodila grupne treninge ženama i neizostavni dugogodišnji rad u teretani.

Ivana je neko ko trenira od svoje 5. godine. Prvo je to bilo 13 godina plesa, zatim kik-boks u KBK Sinđelić gde je 7 godina vodila grupne treninge ženama i neizostavni dugogodišnji rad u teretani.

Uporedo, već 5 godina trči OCR trke čiji je i ambasador, a zdrave navike, fizička aktivnost i priroda su joj zaštitni znak i ono što živi i zastupa godinama.

Zbog male bebe, trenutno nije u mogućnosti da vodi treninge uživo, te su ovi programi njen način da podstakne žene da uz minimalno izdvojenog vremena i novca ostanu aktivne, zdrave i zadovoljne u svom telu.